Gesundheit

Anleitung: Atemmaske selber nähen

Wie kann man selbst eine Atemmaske nähen? Angesichts der aktuellen…

Wieso, weshalb, warum: Kinder erklären Kindern das Immunsystem

  Wir haben ein richtig schönes Video gefunden, in dem Kinder anderen Kindern erklären, was…

10 Tipps zum besseren Einschlafen

  Lange Nächte sind etwas Wunderbares, wenn wir etwas zu feiern haben oder Zeit mit Freunden und Familie…

Wie die Zeitumstellung unsere innere Uhr durcheinander bringt

  Wie die Zeitumstellung unsere innere Uhr durcheinander bringt: Die alljährliche Zeitumstellung ist ein großes Streitthema. Ist sie…

Unsere 8 Tipps gegen die kalten Füße

  Jede Frau kennt sie, jeder Mann fürchtet sie: kalte Füße. Sie stören uns vor allem Abends, wenn…

Gesunde Ernährung: Was steckt hinter der basischen Ernährung?

  Wir alle wissen aus der Schule: Eine ausgewogene Ernährung ist das A und O eines gesunden Lebens. Wenn man…

Sommer, Sonne, Sonnencreme: Warum wir Sonnencreme viel zu oft falsch verwenden

  Diesen Sommer gönnt sich die Sonne kaum eine Pause und beschenkt uns mit schier unendlichen Sonnenstunden. Das lieben wir…

Empfindliche Kinderhaut schützen und pflegen

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  Unsere Haut begleitet uns ein Leben lang. Mit ihr nehmen wir ersten Kontakt zur Welt auf. Wir tasten…

Hitzetipps: Was man beim Sport beachten sollte

  Die Sommerhitze treibt uns seit Tagen den Schweiß auf die Stirn. Die Temperaturen knacken nicht nur alle Rekorde, sondern…

Schnelle Hilfe bei Mückenstichen und Juckreiz

  Mücken sind die Plagegeister des Sommers. Kaum haben wir es uns im Gartenstuhl bequem gemacht, tauchen sie wie aus…